スタッフブログ

2015年5月25日 月曜日

衝撃の事実 名古屋市瑞穂区の交通事故治療で評判のアクア鍼灸接骨院

おはようございます。
横田です。

突然ですが・・・!!

■サウナは痩せるどころか痩せにくい体を作っている!?

 私はサウナが大大大好きでした。

 同じサウナ好きなおじさん達と「どちらが長く入っていられるか」を勝負し、1時間近く入り続けたこともあったほどです。

 健康やダイエット、体作りに詳しい方ならすでにご存じのことだと思いますが、実はサウナでいくら汗をたくさんかいたところで、痩せることはありません。

 ご存じない方にとっては衝撃の事実かもしれませんね。(私は知りませんでした!!)

 理由は、「サウナでかく汗は、体内の水分が排出されているだけで、脂肪は燃えていない」からです。

 以前友達とサウナ談議になったとき、彼は、「そうは言ってもあれだけ汗をかいているんだから、少しは痩せてるだろー」と鼻息荒く言いました。

 しかし、残念ながら、「サウナは痩せないどころか、痩せにくい体を作ってしまう」のです。

 そう、はっきり言って逆効果なのです!!

詳しくは次回掲載します!!






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