スタッフブログ

2012年9月12日 水曜日

体操 名古屋市瑞穂区の半日デイサービスならアクア介護サービスへ

こんにちわ!井上ですsun

ぼくは昨日、最近できたばかりの、「カミングホーム瑞穂」というサービス付高齢者住宅に行ってきましたshine


カミングホームでは、高齢者住宅はもちろん、1階ではデイサービスもやっているんですhappy01
そこの利用者さんと一緒に体操をやってきましたgood


その日は、椅子に座った体操をやったんですが、皆さんすごく上手でしたscissors
どんな人でも、どんどん筋肉は落ちていきます。そうなると、転倒や、骨粗鬆症になりやすくなったりと、いろいろな危険性がでてきますsad
そうゆう問題は週に1~2回の運動で予防できますshine


また椅子に座った体操に限らず、どんな体操でも
体操の効果を上げる2つの「ポイント」があるんですnote
これはちょっと長くなるので、次週のブログでアップします!

ちなみに、アクアは半日のデイサービスもやっていますが、この2つのポイントをしっかり実践しているので、利用者さんの反応や運動機能の向上が凄くいいですsecret

次週しっかり書きますので、楽しみにお待ちくださいflair



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