スタッフブログ

2012年9月19日 水曜日

先週の続き 名古屋市瑞穂区の交通事故治療で評判のアクア鍼灸接骨院

こんにちわsun井上ですhappy01


最近の天気はパッとしないですが、アクアのスタッフは元気いっぱいですdelicious


今日は先週のブログで書いた、体操のときに運動機能を上げる2つのポイントを紹介しますgood





1つは、元気よく数を数えながら、体操する。ですsign03
声をだしながら運動すると、腹筋、背筋が鍛えれるので、一石二鳥!


2つ目は、笑顔で周りを気にしないくらい、楽しく体操をやる。ですsign03
やっぱり楽しくやらないと、運動機能は上がっていかないです。1人ではできない運動も大勢で運動をやれば、普段は、しんどい運動もできちゃうんですsmile


アクアの体操では、この2つをしっかり抑えているので、他の所よりも成果がでているんですsign03運動したいけど、どうやっていいかわからないという人や、1人では運動が続かないという人はアクアの半日のデイサービスをお試しくださいup早い人ではその日に体の違いを実感できます!



少しでも、運動に興味がある人はアクアのスタッフにご相談くださいshine

投稿者 アクア鍼灸接骨院 | コメント(0) | トラックバック(0)

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2020/11/04

営業時間、休診日変更のお知らせ
令和2年11月21日より
営業時間 9時~17時まで
休診日  土曜日、日曜日
と変更させて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。


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■所在地
〒467-0064
愛知県名古屋市瑞穂区彌富通5-45
中根ビル1F
■アクセス
市バス「中根」バス停の前
■受付時間
8:30~11:30 / 16:00~19:00
■休診日
日曜・祝日 と木曜午後、土曜の午後
■駐車場
6台完備

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